2009年03月25日

スロトレ

最近また太った気がする(汗)。

今月初めにおばから台湾のお土産送ってきた。
中に私が大好きな「花生糖」がある\(~o~)/

しかし、これがいけないのよね><

食べすぎで・・・顔にブツが・・・・出てます(涙)。
カロリーも高いので、おなかの肉がさらにブヨブヨな気がする(滝汗)。

これじゃアカンと思って・・・

↓これやり始めてます♪



スロトレ=スロートレーニング

毎日じゃなくて、1日おきでいいというのが魅力^^

しかも、スローのくせに、キツイ!!
汗が出るわ、筋肉がプルプル!!
いい感じです!!

レビュー見ても、結構よかったので即購入^^


やらない日は違うストレッチしてます↓
(この本2年前に買ったのに・・・全然活躍してなかった 汗)



ホントにこのおなかはヤバイので、なんとかしないと!!

あと5kgを減量!頑張る!!加油!!

posted by みぃ at 16:37| Comment(4) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年03月23日

初恋の人からの手紙

この前初恋の人からの手紙をやってみたの^^
それが、超〜面白い♪

しかも・・・めっちゃ当たってる(笑)。

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みぃ、ひさしぶり。
もう肉じゃがぐらいは作れるようになりましたか?「肉じゃが作れば女らしいんでしょ」と一人でキレていたみぃがなつかしいです。

喧嘩が増えてきて、みぃが「もっと大切にしてくれる人と付き合う」と言い捨てたあの日から、もう22年が経ったんだね。月日が流れるのは早いものです。

あ、そうそう、手紙を書いたのは何か理由があるわけではないんだ。ただなんとなく学校の前を通ったらなつかしくなって、思いつくままに書いてみようと思い立っただけ。驚いたかな。

思い返してみると、うちらの恋愛ってひどいものだったなぁと今さらながらに思います。わりと若者らしい恋愛をしたがったおれと、すぐドライになっていったみぃ。みぃの決めぜりふはいつも「ごちゃごちゃ言ってると別れるよ」でしたね。どんだけ上からだ!と思ったけれど、怖くて文句の一つも言えませんでした(苦笑)。

そういえば、みぃにとって、おれが初恋の相手だったのかな?いきなり付き合った瞬間に「付き合ったらHしなきゃいけないの?不安なんだけど」と言われ、返答に困ったのを覚えています。考えていることがそっち方面ばかりなのは、今も変わっていないのでしょうか?

まだ付き合い始めのラブラブだったころ、みぃは「もう彼氏は人生に一人いれば充分」などと言っていましたよね。嘘つけと思ったけど、嬉しかったなぁ・・・。ま、結果を見てみても、完全に嘘だったけど(笑)。

総括して言えば、おれはみぃと付き合えてよかったと思っています。振り回されたけど、そのおかげで忍耐力もついたし、言いたいことを封じ込める技も身に付きました。

いろいろ書いたけど、おれはそんなみぃのことが好きでした。これからもみぃらしさを失わないよう、あと、そろそろ顔だけで男を選ぶのはやめて(笑)、誰かと幸せになってください。

またいつか会いましょう。では。

P.S. お腹の肉を丸く掴んで「タコヤキ」とかやってたよね…。

*****************************

なんで分かるぅん????\(◎o◎)/!

興味がある方どうぞ!!(笑)。

http://letter.hanihoh.com/



ラベル:独り言
posted by みぃ at 15:38| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年03月18日

トム・クルーズが\(◎o◎)/!

暁明の台湾行きの事書こうっと思ったが・・・

このニュースのほうがビックリしたので(笑)。

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トム・クルーズが堺市に・・・・

堺市鳳のアリオにトムが来てたって\(◎o◎)/!

あのトム・クルーズよ!!!

あり得ない・・・!!!!

でも、ホンマだった(笑)。

だって、家からめっちゃ近いし・・・

ただのショッピングセンターよ・・・

まっTOHOがあるので、いつもお世話になってます^^

しかし、こんなに近くまで来てたら会いたくなるじゃん〜♪


posted by みぃ at 10:13| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年03月13日

感激!

暁明の中国サイト(フォーラム)久しぶりに見に行ったら
11日に本人の書き込みがありました^^

本日(13日)の台湾行き・・・すごく楽しみにされてるみたいです。
泡沫之夏の發布会・・・緊張してるけど
台湾の明親に会えることワクワクしてます♪


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で、私が感動したのは・・・
先日四川のファンが事故されて
その事を暁明が関係者から聞き
すごく心配されてたこと・・・

ファンですが・・・
暁明にとっては身近の友達
もしくは・・・親人^^

なんか、その書き込みを見たら
ちょっとウルウル・・・(涙)。

ホントに心が優しい人!
私までそのファンの事心配してしまいました(汗)。

でも、その方は脳にちょっと血漿があって
記憶が思い出せないときがあります><

体は元気らしいですが・・・
引き続き検査は必要だそうです。

暁明の書き込みを他の方から聞き
本人はすごく感激されてました^^(そうだよね〜)

早く元気になって欲しいです!

祝 早日康復^^

posted by みぃ at 13:36| Comment(2) | TrackBack(0) | 黄暁明 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年03月11日

神代ブレス(その後)

去年10月から付けている「神代ブレス」
詳細はココ^^

このブレスを付けると
「膿だし」の可能性があるって
HPに書いてました。

全員に当てはまるではないと思いますが・・・

私は完全に「膿だし」がありました(笑)。

これも、症状は人それぞれなんで
私は顔にすごい出来物が出来ましたね(涙)。

実は私の肌は結構強いほうなんで
年の割にはシワほとんどないし(爆)。
出来物もほとんどできないです。

なのに・・・
このブレスを注文してから
アゴラインと首にかけて
大きい出来物が日替わりに出来てます\(◎o◎)/!

しかも、痛い&痒いです(涙)。

痒いからついつい触ってしまうし
それで潰してしまいます(汗)。

この出来物にすごく悩んでましたわぁ。。。

しかし、3ヶ月経ったとき・・・
ピッタリと出来なくなりました!!

ちょうど届いたのが10月11日です
出来物出来なくなったのは1月11日です\(◎o◎)/!

最初は「膿だし」なのか???
それとも整髪料なのか???
他にも色々考えてみましたが・・・

変ったことのは「神代ブレス」付けただけでした。
ホントに不思議な体験です。

今の顔はもちろん以前と同じく
強くて・・・シワもほとんどないです(爆)。

心の面は・・・・
どうでしょう?あまり深く考えてないけど
なんか、以前より気持ちが落ち着いたみたいです^^

あっ写真・・・アップするために撮るの忘れてた(汗)。

届いたときは・・・
私的の色じゃなかったが
最近はすごく愛着が出てきて
神代ブレス大好きです♪



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posted by みぃ at 14:11| Comment(8) | TrackBack(0) | パワーストーン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年03月10日

ツキの天使がやってくる秘密のレッスン

恒吉彩矢子さん(AYAさん)が始めて書いた本です。

先月ぐらいに読み終えて・・・
感想はとってもいいです♪



感じとしては女性向けで書いてるんですが
男性でも読めるだと思います^^

天使の引き寄せ方・・・
物の見方を一つを変えれば全てが変る・・・
読み終えたときはすごくハッピーな気持ちになります^^

タイトルでも書いてるように
「秘密のレッスン」(笑)
一緒に本を読みながらレッスンできるので
是非ご興味ある方は一緒にレッスンしましょう♪

今は↓コチラを読んでます・・・



ハッピーの種の育て方

で、来月にAYAさんが大阪でお話会をされるので
それ!!友達と一緒に行きます^^
ステキなお話が聞けると思うので
すごく楽しみにしてます〜♪


ラベル:読書
posted by みぃ at 16:59| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年03月09日

植物の力・・・アロマ

土曜日友達の家で石けん作りました♪
作るのめっちゃ久しぶりで・・・
もちろん、本を見ながら(笑)。

友達のは牛乳石けん
私は残ったアロマオイルのローズウッドとクラリセージを
たっぷりと入れました^^

家の中にアロマオイルの香り・・・
うん〜癒されるぅ♪

そういえば昨日の夜にBSで
「植物の力・・・アロマ」という
番組をやってまして、やっぱりいいやぁ!!

アロマセラピー=芳香の療法

そのときの気分のよって好きな香りも変るので
ホントに不思議です。

例えば、女性の月ものの前にどうしても
「イライラ」「精神不安定」の
場合があります。その時に「ローズマリー」を嗅ぐと
不思議と気持ちが落ち着きます^^

植物の力・・・ホントに素晴らしいです♪




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2009年03月04日

アロマのレッスン

今日はレッスン4を終わらせました^^

実は途中放棄(?)する前にちょっとやってたので
結構スイスイといきました!

実験は「ローション」です。
ブレンドした精油は
イランイラン、ラベンダー、ローズウッド、グレープフルーツ

だいぶ前に作ったので
感触のレポートは・・・勘だけです(笑)。

明日は切手を買って提出だけですが・・・

レッスン5を見たら
実験は「パック」と「クーリム」です。

楽しみだけど・・・
パックの材料私以前に使ってしまったのよね(汗)。

ヤバイなぁ〜
どっかで仕入れするしかないね(涙)。



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posted by みぃ at 23:06| Comment(2) | TrackBack(0) | アロマテラピーの癒し | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年03月03日

素直に受け取る

今月いっぱいで同じ部の派遣さんが一人切られました(涙)。
いよいよわが社にも来たのね(汗)。

まっそれは置いといて・・・

辞めるわけなので、
彼女のために課長が「送別会」を用意しようとしたが
本人は「送別会イヤ」だそうです^^;
仲の良い人たちで「お食事会」だったらいいらしいです(笑)。

名目は送別会⇒お食事会に変っただけで
中身は一緒じゃん〜!!

彼女はこの食事会に出席するまで
何回も「イヤ」と言ってました(悲)。

理由は分からないけど・・・
もしかしたら、みんなに「送別」されるのが悲しいのかも・・・
それか、キライの人が居るのかも(笑)・・・

理由はホントに不明ですが

彼女の断り方を見たら・・・「可愛くない」と思いました(笑)。
他人げ親切に何かしてあげようっと
それを断るのは良くないと思うんですよね〜

「素直に受け取りましょう」と思いましたね^^

日本人によくあるのは、気を使うので「いいです」という
断り方があるんですが・・・
これは相手にしたらすごく傷つくのよね(涙)。

誉められても
「いや〜そんな事はないです」^^;

素直に「ありがとう」でいいじゃないですか!と私は思います。

だから、彼女には素直に「ありがとう」って言って欲しいです^^

「送別会してくれて、ありがとう!」ってね^^
posted by みぃ at 16:50| Comment(4) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年03月02日

単純

やっぱり私は単純です(汗)。

昨日マンマ・ミーアのおかげで
今はすごく踊りたい気分(爆)。

そういえば、学生のときダンスグループ(?)みたいな作りました^^
しかも、私が振付師です(笑)。

ホントに踊りが大好きなんです!!
でも、この辺で踊るとこ・・・・?
探してみようかな^^

習うのも安くないと思うけど・・・
でも、探さないより探してから考えます(楽天家な私 笑)。

posted by みぃ at 14:44| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年03月01日

マンマ・ミーア

見てきたよ〜^^
めっちゃ面白かった♪

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いくつになっても自分の事好きでいていいやん!!
泣けて・・・笑えて・・・
今はすごくハッピーな気分です♪

帰り・・・アバのアルバムも買っちゃいました(笑)。
はい・・・単純です(爆)。

posted by みぃ at 23:53| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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