みぃの美容・アロマ・育児・独り言

最近の腰痛またひどくなって
やっぱり骨盤体操始めようっと思って
本を色々と探してたら↓見つかって、今チャレンジ中！



骨盤教室


横になってする体操なので、簡単だと思ってたが
思ったより体力使うのよね＞＜

しかも、骨盤が堅すぎでやばいよ（汗）。
二日目にはお腹の筋肉痛も結構キツイ・・・（泣）。

でも、簡単なんですよね。
こんなに簡単なのに、効くの？？？
とりあえず続けてみようと思います♪

で、同じ作者のコチラ⇒　美乳教室

タイトルに引かれて買いました（爆）。
肩こりが解消されるみたいな事書いてましたよ^^

あとは↓これ



田中宥久子の造顔マッサージ


めっちゃ遅れてますけど、やっと買いましたvv

これは結構いい！！
即効性がある！！ベストは朝晩をやるんですが
私は主に夜かな。朝は時間あるときにやってます^^

ホンマに顔が上がってるから感動


骨盤教室と美乳教室はま結果が出たら
レポしたいと思います♪


応援ヨロシク

ホントに久しぶりです！！

みんなサンはお元気でしたか？

私は念願の免許証ゲットしましたよ！！
短期集中でしたので、結構ハードです（汗）。

免許あるのはいいけど・・・
車がないとね（悲）。
なので、車も欲しくなりましたわ。。。

その前に財布の中身を増やさないと（汗）。

それと、ブログのタイトル変更しました。
アロマの事も書きますが・・・
これから私の独り言が増えると思いますので、
よろしくお願いします^^


応援ヨロシク

また更新サボっちゃったよ＞＜


こんな状況なので
しばらくブログお休みします（悲）。


本人はめっちゃ元気ですよ^^
他にも問題はないですが・・・
どうも、更新する時間がないので
ちょっと放置しますね（爆）。


でも、みんなサンのとこは
ちょこちょこお邪魔しますので
ヨロシクです^^



クリックヨロシク

先日仲良くしていただいてricopiさんの
1周年記念でプレゼント企画に参加しました^^


天然石で手作りのアクセサリーを作ってらしゃるんです〜
オーダーもＯＫなんですよvv
以前指輪↓を作ってもらって、超感激





で、今回のプレゼントはネックレス、ピアス、
簪、プレスレット・・・色々あったんです〜


なんとこの私がネックレス＼(◎o◎)／！当たったの！！！！
もう〜くじ運が悪かった私が・・・ビックリデス！！


そのネックレスは昨日届いて^^





どう〜？素晴らしいでしょう〜！

ricopiさん〜ホントにありがとうございました



今日も応援ヨロシク

今日は長男くんの運動会^^


めっちゃ暑かった＞＜
バリバリ焼けてます（汗）。


今年はリレー出れなかったけど
来年また頑張ってね♪


一日中日に焼けてたので
体が疲れます・・・運動会が終わる前に
次男と先に帰りました^^；


なんと、１時間も爆睡しちゃいましたよ〜（笑）。



応援ヨロシク♪